Lotto Optima este o banda de alergare electrica ce ofera posibilitatea practicarii sportului si a miscarii controlate de acasa, folosind un dispozitiv performant care se adapteaza oricarui nivel de pregatire fizica. Fara miscare si un mod de viata sedentar, apar probleme de sanatate timpurii, dar pentru a prevenii astfel de situatii recomandam sa urmezi cel putin cateva minute de miscare in fiecare zi. Iarna sau atunci cand ploua afara si astfel miscarea nu mai este posibila intr-un cadru natural, o banda de alergare asemenea celei de la Lotto Optima isi intra in rol. Aceasta ofera pe langa nevoia de baza de miscare si cateva functii interesante ce ne permit conectarea prin bluetooth la aplicatii de monitorizare fitness cum sunt cele de la Fitshow, Kinomap si Zwift. Miscarea trebuie cumva sustinuta prin mijloace moderne care ne pot motiva sa ducem acest efort pentru o perioada de timp mai indelungata si sa nu renuntam atat de usor. O alta metoda care ofera o eficienta buna la miscare este sa ascultam muzica preferata in timpul exercitiilor si sa ne ferim de la orice mijloace care ne pot perturba buna desfasurare a exercitiilor fizice. Banda de alergare Lotto Optima poate fi depozitata cu usurinta dupa fiecare antrenament, fiind capabila sa se plieze pentru a ocupa mai putin spatiu in locuinta ta. 

Banda alergare Lotto Optima, dimensiuni:

        Cand cumparam o banda de alergare trebuie sa ne uitam si la dimensiunile acesteia, deoarece intr-un apartament sau garsoniera spatiul util trebuie calculat foarte bine pentru a ne putea desfasura activitatile zilnice. In general sunt recomandate benzile pliabile care se pot strange dupa terminarea antrenamentului, astfel incat sa ocupe spatiu mult mai putin. Asa se intampla si cu Lotto Optima, o banda de alergare care odata ce ai terminat exercitiul o poti plia pentru o depozitare facila. Banda de alergare usor pliabila cu ajutorul unui cilindru pneumatic cu doua sectiuni, are urmatoarele dimensiuni: (L, l, H) cm 148.5 x 64.5 x 118 cm. Cu o greutate neta de 28,5 Kg, in specificatiile produsului apare o limitate de greutate persoana de 100 Kg care trebuie respectata. Alegerea benzii de alergare trebuie sa tina cont si de aceasta caracteristica a greutatii, iar calculul trebuie sa ia in considerare si o marja de 10-15 % din valoarea absoluta, pentru o functionare in parametrii normali. Odata terminat exercitiul, o poti plia usor, pana la urmatorul antrenament. Banda de alergare Lotto Optima beneficiaza de roti de transport pentru a putea fi mai usor de mutat dintr-o locatie in alta, la fel si suport de tableta/smartphone. Procesul de asamblare este simplu, odata ajuns coletul nu iti ramane decat sa faci cateva mici reglaje deoarece aceasta vine asamblata in cutie in procent de 95 %

Banda alergare Lotto Optima, beneficii

      Practicand sportul cu ajutorul lui Lotto Optima te simti mult mai bine, ai mai multa energie, iar beneficiile nu se opresc doar aici, deoarece experimentezi o mai buna circulatie a fluxului sangvin. Unul din cele mai evidente beneficii ale utilizarii unei benzi de alergat este ca te ajuta sa pierzi in greutate. Un antrenament simplu de 20 de minute la o viteza de 6km/h va arde in jur de 220 de calorii, marind viteza la 8 km/h vei arde in jur de 290-300 de calorii. Banda de alergat ofera un antrenament cardiovascular excelent si contribuie foarte mult la imbunatatirea sanatatii inimii. De fiecare data cand pasesti pe o banda de alergat iti intaresti inima, iar pe masura ce inima devine mai puternic, tensiunea arteriala va scadea. Cel putin 60 de minute de miscare zilnica este recomandat si din partea medicilor, cu exercitii moderate sau de intensitate mai mare in functie de nivelul de pregatire propriu. Vei vedea ca prin efort vei obtine si un somn mai adanc, odihnitor, pentru a experimenta apoi un plus de energie in urmatoarea zi. 

Banda alergare Lotto Optima, performante:

   Avand un motor de capacitate 2,75 HP, viteza de deplasare a suprafetei de alergare poate fi ajustata in intervalul de 1 si 10 Km/h. Acest motor antrenant imprima covorului de rulaj o viteza variabila prin intermediul computerului cu taste de accelerare rapida 3-6-20 km/h. Alimentarea motorului si a computerului din dotare se face cu energie electrica luata din reteaua de 220 V. In pozitia de lucru acest model rezistent are un cadru tubular vopsit, rabatabil in pozitie verticala, echipat cu o pereche de manere de sprijin cu priza foarte buna pentru mana din neopren. Odata terminata sesiunea de lucru, banda de alergare se pliaza pentru a putea fi astfel mai usor depozitata in locuinta proprie. Odata ce ai setat parametrii de antrenament, unghiul de inclinatie si viteza, prim apasarea tastei „Start”, banda de alergare isi incepe ritmul normal de functionare. Pe parcurs poti modifica acesti parametrii astfel incat sa experimentezi un ritm mai alert de alergare, sau sa modifici unghiul de inclinatie pentru a depune mai mult efort la alergare. Computerul de antrenament are si 12 programe de antrenament (P1-P12) presetate, doua programe de control cardiovascular, un program Body Fat plus 3 programe cu numaratoare inversa. 

       Un panou de control ergonomic cu afisaj LED ce permite utilizatorului sa gestioneze convenabil setari precum timpul, viteza, distanta, caloriile, pulsul sau grasimea corporala. De asemenea, este echipat cu butoane foarte utile pentru selectarea rapida a vitezei si a unghiului de inclinare. Banda de alergare accelereaza pana la 10 km / h. Aceasta viteza, combinata cu inclinatia disponibila in 3 trepte diferite, ofera posibilitati excelente de antrenament si de ajustare a intensitatii antrenamentului. Cele doua boxe stereo de 2 inch cu posibilitate de conectare cu mufa Jack, la o interfata MP3, card reader + mufa USB si AUX sunt pozitionate de o parte si de alta a display-ului oferind un plus de experienta placuta audio. Banda are si 2 suporturi pentru sticla de apa sau alte obiecte. Computerul din dotare cu butoane touch-control, este programat manual avand ca sursa de energie un adaptor de la reteaua electrica de 220/240V 50Hz cu iesire 9 VDC, 1,5A. Sistemul integrat cu cheie de siguranta intrerupe imediat functionarea aparatului atunci cand intervine o urgenta sau te accidentezi. Deasemenea in cazul in care suprafata de alergare simte ca greutatea care pune presiune scade instantanei, aceasta intelege ca s-a produs o accidentare fapt ceea ce duce la o oprire de siguranta, in mod automat. Tastele + si – poti sa le folosesti pentru reglarea volumului al muzicii pe care o asculti la boxele aparatului, Prog pentru selectia programului de antrenament, Speed 3,6, 9 pentru a sari la o treapta superioara de viteza si Speed + si Speed – pentru modificarea vitezei de deplasare progresiva.

Banda alergare Lotto Optima, aplicatii fitness:

    FIind dotata cu sistem de conectare prin bluetooth, banda de alergare Lotto ne da posibilitatea sa folosim si alte aplicatii fitness pentru monitorizarea performantelor sportive. exerciții cardio. Utilizatorii pot accesa o gamă largă de videoclipuri înregistrate din diferite locații din întreaga lume, precum și antrenamente create de alți utilizatori sau instrucțiuni preînregistrate de către antrenori. Zwift oferă o lume virtuală interactivă în care utilizatorii pot pedala sau alerga folosind un antrenor de biciclete sau o bandă de alergat conectată la un dispozitiv compatibil. Această lume virtuală este reprezentată printr-un joc 3D, unde utilizatorii pot explora trasee, pot participa la curse, pot efectua antrenamente structurate și pot socializa cu alți utilizatori. Printre altele, poti utiliza si aplicatia celor de la FitShow care ofera in mare aceleasi functionalitati, mentionate anterior. Folosind aceste aplicatii, utilizatorii pot monitoriza și analiza progresul lor de fitness, inclusiv distanța parcursă, timpul, ritmul cardiac și alte metrici relevante. Aceste date pot fi salvate și comparate în timp pentru a evalua îmbunătățirile în performanță.

Banda alergare Lotto Optima, suprafata alergare

   Banda cu sistem de amortizare socuri eficient SARB (Shoch Absorbtion Running Belt) poate fi utilizata si de persoanele cu probleme articulare (la nivelul membrelor inferioare), persoane supraponderale deoarece nu incarca articulatiile coxofemurale si pe cele ale genunchilor.  Cu un sistem de inclinare manuala pe 3 nivele, utilizatorii pot intensifica antrenamentul pentru a obtine rezultate variate. La nivelul manerelor sunt instalati senzori pentru monitorizarea ritmului cardiac in timpul exercitiilor de alergare, urmate. Fiecare sesiune de antrenament trebuie sa debuteze cu o incalzire de 3-5 minute pentru a reintampina astfel acidententarea si aparitia febrei. Desigur, daca nu ai mai practicat sportul si miscarea o perioada de timp mai indelungata iti recomand sa nu fortezi deoarece te poti accidenta. E bine sa incepi usor, apoi sa progresezi usor de la o zi la alta. Tot spatiul pe care il pune la dispozitie pentru antrenare masoara in dimensiuni 110 x 40 cm, ceea ce este suficient de mare. Banda de alergat este dotata cu un sistem de amortizare a socului pentru protectia articulatiilor si un sistem de lubrifiere automata, contribuind la mentinerea performantelor optime in timp. Este usor de manevrat si transportat, reprezentand alegerea perfecta pentru antrenamentele tale la domiciliu.

Banda alergare Lotto Optima, senzori

       Datorita tehnologiei simple Shortkey acest procesor permite sa schimbi viteza aparatului intr-un mod foarte facil numai prin apasarea unei singure taste. Acest model are in dotare senzori de puls Cardio Grip incorporati in manere cu conectare la computerul aparatului. Indiferent daca programului de antrenament are scopul de a arde stratul adipos sau de a intari sistemul cardiovascular, cheia pentru obtinerea celor mai bune rezultate este de a mentine un ritm cardiac adecvat pentru fiecare program de antrenament. Sistemul de radioterapie a inimii va va permite sa monitorizați continuu ritmul cardiac in timpul exercitiilor fizice, ajutandu-va sa va atingeti obiectivele de fitness personale. Inainte de a incepe un program de antrenament, este bine sa consultati medicul. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele de peste 35 de ani sau persoanele cu probleme de sanatate preexistente. De mentionat este si faptul ca acest monitor al pulsului cardiac nu este un dispozitiv medical. 

Mod de folosire:

   Aparatul se foloseste in felul urmator: Incepeți antrenamentul la o viteza mica de mers pe jos de aprox. 6 km/h, iar avansati pot de asemenea sa inceapa cu o deplasare mai rapida de 8 km/h. Aceasta scurta incalzire este necesara pentru pregatirea organismului la efort si pentru stimularea sistemului cardiovascular. Dupa aceasta prima etapa de incalzire, puteți alege manual un program de antrenare, controland permanent intensitatea antrenamentului in orice moment cu ajutorul butoanele de actionare rapida de pe consola computerului. Antrenamentul ca sa aiba efectul scontat trebuie sa dureze cel putin 30 de minute.

    La sfarsitul sedintei de antrenament, reglati din nou viteza si unghiul de inclinare la valoarea de incalzire pentru a da posibilitatea sistemului cardiovascular sa revina la parametri normali. Aceasta banda de alergare functioneaza foarte silentios si asigura un antrenament eficient incepatorilor si celor mai performanti atleti. Poti alerga pe banda in timp ce te uiti la televizor. Poti asculta muzica, te poti uita la o emisiune sau chiar la un film. Poate parea simplu, insa aceste moduri iti vor transforma antrenamentele astfel incat sa nu le mai vezi ca pe o munca ci sa le astepti cu nerabdare. Indiferent daca iti doresti sa scapi de kilogramele in plus, vrei sa iti construiesti musculatura sau sa iti imbunatatesti sanatatea inimii, o banda de alergat este un echipament in care merita sa investesti!

Concluzii:

   Daca iti doresti acest aparat, vei beneficia de un pret promotional zilele aceasta, banda de alergare Lotto fiind inclusa in campania de reduceri „Prin sport si micare” prin care sustinem o Romania mai sanatoasa: Vezi pret actualizat