Cum facem sa impunem sportul in viata noastra atunci cand stam acasa, este probabil o intrebare de care cel mai multi dintre noi ne-am pus-o anul acesta. Faptul ca salile de fitness sunt mai mult inchise iar vremea rece parca nu ne mai lasa sa iesim la alergat prin parc, nu e cazul sa renuntam de tot la viata sportiva de inainte. Astfel pentru completarea programului sportiv de zi cu zi putem alege o bicicleta de spinning de interior care sa ne mentina rutina zilnica sportiva prin antrenament sustinut zi de zi. HMS MP6540 este recomandarea noastra, un aparat de fitness complet ce se distinge prin complexitatea extercitiilor pe care le poti urma, forma compacta dar si multiplele sisteme de reglare in intensitate a exercitiilor. Spinning-ul ca sport este cunoscut ca fiind unul dintre cele recomandate din punct de vedere al complexitatii. Folosind un astfel de aparat iei decizia cea mai buna deoarece antrenamentul este unul complet. La un antrenament de spinning poți arde undeva între 500-800 de calorii, dat asta depinde de tine cât de intens lucrezi. Aceste valori le vei atinge în doar 50 de minute. Ceea ce înseamnă că vei pierde ușor kilogramele în plus, desigur, cu condiția să ai grijă și la alimentație.
In mod evident folosind ceasta bicicleta de spinning HMS MP6540 vom avea rezultate vizibile asupra mușchilor in scurt timp daca urmam un program regulat, bine stabilit. Spinning-ul este o disciplină care îți oferă suplețe. Mușchii principali ai picioarelor sunt cei care lucrează constant (ex: cvadriceps, biceps femural, gastrocnemian) precum și mușchiul fesier, respectiv mușchiul posterior al coapsei. Cu alte cuvinte, facem picoare suple și fund ferm. Nu trebuie să uităm și de mușchii abdominali. Prin tensiunea exercitată asupra lor în timpul antrenamentului, se contractă constant si automat, ii lucram. Sarcina produsa de bicicleta se bazeaza pe rezistenta pe aer. Mecanismul functioneaza astfel incat, cu cat pedalezi mai repede, cu atat se produce o sarcina mai mare. Prin urmare, astfel de biciclete sunt eficiente pentru antrenamentele cross-fit. Aceste antrenamente se bazeaza in principal pe exercitii pe intervale, adica pentru o perioada scurta de timp se lucreaza la intensitate maxima, apoi te odihnesti la o intensitate mai mica.
Bicicleta este fabricata din materiale de calitate, foarte rezistente, avand capacitatea de a sustine o greutate de maxim 100 de kg. Saua se poate regla foarte usor pe verticala si pe orizontala pentru a obtine o pozitie corecta corpului, dar si confortabila. Unul dintre cele mai mari avantaje ai bicicletei de spinning HMS MP6540 este nivelul de dificultate oferit. Daca in cazul unei biciclete clasice dificultatea pedalarii ne era oferita de formele de relief sau de lungimea drumui, bicicletele de spinning ne ofera mai multe grade de dificultate iar HMS MP6540 nu face exceptie de la regula si ne propune nu mai putin de opt niveluri de dificultate. Acest aparat devine astfel ideal pentru oricare tip de utilizator, de la cei incepatori pana la experti. Cadrul masiv si volanta combinate cu sistemul de franare cu pasla ofera inertie si rezistenta inalta ceea ce fac ca bicicleta sa poata fi folosita in siguranta.
HMS MP6540 este prevazuta cu un computer cu display LCD prin intermediul caruia putem monitoriza distanta, timpul, calorii consumate, puls si viteza. Computerul este programat manual si detine ca sursa de alimentare baterii de 1.5 V cc tip AAA. Suportul vertical iti da posibilitatea sa ai la indemana o tableta pentru a urmari filmele preferate, sa asculti muzica, sau chiar sa folosesti aplicatii de monitorizare fitness prin intermediul unei bratare smart.
Aparatul are 8 nivele de rezistenta la manetele de pedalare de la picioare, ce pot fi accesate de variatorul mecanic de presiune cu sistem de franare magnetic prin frecare, fara a opri antrenamentul. Bicicleta fitness de la HMS este realizata din materiale de cea mai inalta calitate, este stabila si sigura. Chiar si in timpul antrenamentelor foarte intense, nu se simt vibratii sau oscilatii.
Aparatul beneficiaza si de senzori de puls montati pe manetele centrale sub mansoanele de cauciuc pentru controlul variat al ritmului cardiac. Datele preluate sunt apoi transmise computerului de bord pentru monitorizare.
Modelul in discutie presupune un mod de functionare similar cu al unei biciclete stationare asigurand un antrenament eficient si echilibrat. In acelasi timp, bicicleta este echipata si cu o volanta cu greutatea de 2 de kg, determinand miscarea intregului aparat. Asigura o miscare lina datorita inertiei, in acest fel reusind sa protejeze articulatiile utilizatorului, dar si aparatul in sine. Centrul de greutate al acesteia beneficiaza de o baza de sustinere ferma cu dispozitive antiderapante, impiedicand deplasarea aparatului pe parcursul exercitiului. Bicicleta este foarte silentioasa, iar franarea pastreaza aceasta nota. Sistemul de franare cu rezistenta pe aer ne asigura o franare prompta, ce pastreaza linistea in casa. Saua la fel si pozitia ghidonului poate fi ajustata incat sa ofere cel mai bun confort utilizatorului.
Versatilitatea modelului HMS MP6540 este unul dintre punctele forte ale bicicletei, datorita faptului ca poate fi utilizata de barbati sau de femei indiferent de gradul acestora de experienta. Inaltimea este un punct asupra caruia nu va trebui sa ne facem nicio problema, deoarece atat saua cat si ghidonul sunt reglabile pe inaltime si nu exercita o tensiune inutila asupra coloanei. Transmisia de la sistemul de pedalare la volanta se realizeaza prin lant. Pedalarea se poate executa in ambele sensuri in functie de preferintele dumneavoastra. Axul care sustine o pereche de brate fixe de sprijin pentru maini au in dotare si o pereche de cotiere din burete moale care au rolul de a relaxa coloana in timpul exercitiului. Ghidonul are si un sistem mecanic de reglaj in inaltime in functie de inaltimea dv. In plus si saua acestui model, facuta dintr-un material sintetic moale are si ea la randul ei un sistem de reglare pe verticala si orizontala, pentru o pedalare cat mai comoda.
Centrul de greutate al aparatului are o baza de sustinere ferma cu dispozitive antiderapante ce nu permit deplasarea bicicletei in timpul antrenamentului. Aparatul se foloseste in felul urmator: Va asezati confortabil pe saua bicicletei; Ajustati inaltimea aparatului si a sei; Se regleaza nivelul de rezistenta din butonul cu functia de variator de presiune si pedalati pentru o viata mai sanatoasa. Bicicleta are in dotare si un set de roti pentru deplasarea acesteia cu usurinta dintr-o incapere in alta. Este un aparat fitness minunat, eficient, pe care il recomand tuturor sa il incerce.
Recomandare:
Este alegerea perfecta daca iti doresti o bicicleta fitness performanta dotata cu cele mai noi tehnologii pentru a te ajuta sa monitorizezi progresele facute in timpul exercitiilor acum la un pret foarte bun: Verifica oferta pret
Daca ai noroc zilele acestea o poti achizitiona la reducere de pret avand un discount de semnificativ: Verifica pret redus
